Hebat.! Tanaman Ini Hilang Racun di Tubuh Dalam Waktu 10 Menit

oleh
Serai. Foto : youtube.com

JAKARTA – Serai adalah salah satu jenis tanaman yang sering digunakan sebagai bumbu dapur. Tanaman serai banyak ditemui dipinggir jalan dan di pekarangan rumah.

Tanaman ini, merupakan salah satu jenis tanaman yang tumbuh di tanah kering dan tidak bisa tumbuh di tanah yang tergenang air. Dalam ilmu sains serai termasuk tanaman rerumputan.

Setelah mendengar kata serai, mungkin sebagian orang langsung berpikir lezatnya suatu masakan, karena memang biasanya tanaman ini dijadikan bumbu dapur atau pelezat masakan.

Selain digunakan sebagai bumbu dapur, ternyata serai menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Salah satu manfaat dari tanaman ini adalah mampu menghilangkan racun di dalam tubuh.

Kapan pun racun bisa masuk dalam tubuh, karena itu penting bagi kita untuk mengetahui cara menghilangkan racun dalam tubuh agar tubuh bisa terhindar dari berbagai macam penyakit.

Salah satu penyebab racun menumpuk dalam tubuh manusia adalah pola makan yang tidak sehat, misalnya makanan yang kita konsumsi sudah terkontaminasi kuman atau virus sehingga memicu timbulnya racun di dalam tubuh.

Selain itu, campuran zat pengawet atau kimia yang jika terus-terusan kita konsumsi maka akan beresiko menumpuknya racun di dalam tubuh, maka tak heran jika penyakit akan mudah menyerang.

Untuk mencegah hal tersebut, kita dituntut untuk selalu menerapkan pola hidup yang sehat. Salah satunya adalah kita harus rutin mengonsumsi makanan yang alami, seperti buah, sayuran, dan makanan yang bergizi laiinya, dengan harapan menambah daya tahan tubuh.

Seperti yang dijelaskan di atas bahwa serai mampu menghilangkan racun dalam tubuh hanya 10 menit. Berikut adalah cara pengolahannya :

– Siapkan daun serai sekitar 6 helai

– Cuci daun serai menggunakan air bersih

– Masukkan kedalam wadah yang berisi air bersih sekitar 3 gelas

– Rebus daun serai dengan menggunakan air 3 gelas yang tadi hingga tersisa 1 gelas

– Tunggu sampai dingin

– Kemudian minum air rebusan tersebut.

Adapun beberapa manfaat lain serai antara lain :

1. Mencegah kanker

Cara pengolahannya :

– Rebus daun serai sekitar 100 gram dengan menggunakan air 2 gelas hingga tersisa 1 gelas

– Tunggu sampai dingin

– Kemudian minum air tersebut setengah saja, simpan sisanya untuk diminum lagi pada sore atau malam

– Untuk pencegahan, lakukan cara di atas 3 kali seminggu secara rutin

2. Obat rematik

Cara pengolahannya :

– Siapkan sekitar 5 batang serai dan segenggam daun jeruk nipis

– Rebus kedua bahan di atas dengan menggunakan air sekitar 5 gelas

– Campur air dingin seperlunya

– Kemudian rendam kaki anda sekitar 20 menit

– Untuk hasil maksimal, lakukan cara di atas 1 kali sehari secara rutin hingga sembuh

3. Memperlancar haid

– Memarkan 2 batang serai

– Rebus dengan menggunakan air 2 gelas hingga tersisa 1 gelas

– Campurkan gula merah seperlunya

– Tunggu sampai dingin

– Kemudian minum setengah gelas, sisakan setengah gelas untuk sore atau malam

– Untuk hasil maksimal, lakukan cara di atas 3 kali seminggu

Demikian ulasan mengenai beberapa manfaat serai bagi kesehatan. (Sun)